筋膜とは?

筋肉トラブル、バランス感覚、疲労回復、身体機能、ケガのしやすさなどへの影響として「筋膜」が注目されています。

それらはスポーツや日常生活によって、筋膜に歪みや炎症が生じることで起こります。本来、その歪みなどは自然に修正するのですが、あることを原因として筋膜の修正力が低下します。

その筋膜障害を改善するのが「筋膜リリース」または「筋膜はがし」といわれる方法で、すでに多くの実績をあげています。

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